Wissenschaftliche Studien zeigen, dass intensive körperliche Belastung den Bedarf an Nahrungsprotein erhöht. Das liegt daran, dass die Belastung für einen gesteigerten Abbau von Muskelprotein sorgt, welches im Anschluss in der Regenerationsphase wieder aufgebaut werden muss. Daher wird Sportlern dazu geraten, mehr Eiweiß zu sich zu nehmen als Nicht-Sportler. Schließlich trägt Protein zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei [1] . Athleten, die darüber hinaus Muskulatur aufbauen möchten, müssen zusätzlich noch etwas mehr Protein zu sich nehmen, um das Gleichgewicht ins Positive zu verschieben. Offizielle Empfehlungen sprechen für Bodybuilder und Kraftsportler von einer Proteinzufuhr von 1,6 bis 2,2 Gramm je Kilogramm Körpergewicht pro Tag, verteilt auf 3-6 Mahlzeiten pro Tag. Besonders vor und nach dem Training sollte dabei auf eine zeitnahe Zufuhr geachtet werden.[2] In Bezug auf die Proteinqualität gehört Whey Protein aufgrund seine hohen Anteils essenzieller Aminosäuren und seiner hervorragenden Verdaubarkeit zu den hochwertigsten Formen überhaupt. Eine weitere positive Eigenschaft ist, dass es Studien zufolge sehr schnell verdaubar ist und die Nährstoffe somit schnell nach der Einnahme zur Verfügung stehen. Das macht es zu einer idealen Quelle, um den erhöhten Bedarf besonders rund um das Training zu decken. [2] [3] [4] Ein weiterer Vorteil unseres Battle Wheys ist, dass es hervorragend schmeckt und somit nicht nur als Shake, sondern auch als Zutat zahlreicher süßer Mahlzeiten dienen kann. Egal, ob im Porridge, in Kombination mit unseren RiceMeal, als Pancakes oder mit Eiklar, das Battle Whey ist eine hochwertige und leckere Proteinquelle für den täglichen Bedarf. Zusätzlich dazu haben wir das Battle Whey durch Verdauungsenzyme ergänzt, um die Aufspaltung Milchzucker zu unterstützen. Das Laktase-Enzym verbessert dabei die Verdauung von Laktose bei Menschen, die Probleme bei der Verdauung des Milchzuckers haben. [5]

Wie ist das Battle Whey einzunehmen?

Eine Portion Battle Whey entspricht 30 g, welche in 150 ml kaltem Wasser gelöst verzehrt werden sollten. Je nach Bedarf können mehrere Portionen pro Tag zu sich genommen werden.

Produkt-Highlights:

– hochwertiges Molkenprotein-Konzentrat

– Ergänzt durch Verdauungsenzyme, wie Laktase

– unfassbar leckerer Geschmack

– cremige Konsistenz

– frei von zugesetztem Zucker

– inkl. Messlöffel